VOS OBJECTIFS:
- Perdre du poids durablement
- Tonifier, affiner, sculpter ma silhouette, lutter efficacement contre l’apparition de la cellulite
- Augmenter ma masse musculaire
- Améliorer ma condition physique
- Diminuer mes douleurs chroniques qui peuvent m’handicaper au quotidien
- Allonger mon espérance de vie et mon indépendance
- Lutter efficacement contre le cancer et les maladies vasculaires et dégénératives
- Accompagner l’arrêt du tabac, améliorer mon moral, évacuer mon stress….
DES ENTRAÎNEMENTS VARIES, SUR MESURE:
TRX suspension training, haltères, poids du corps, elastiques, Step, TRX rip trainer, DISQ, swiss ball, kettlebell, medecine ball, slam ball …
Je vous propose des entraînements originaux, fonctionnels, efficaces et ludiques adaptés à votre niveau sportif et vos objectifs.
